Mam za sobą ponad 15 lat własnej praktyki treningowej oraz 20 lat doświadczenia
w pracy z ciałem i zdrowiem człowieka. Jestem dietetykiem klinicznym i sportowym, absolwentem Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach, a także certyfikowanym trenerem personalnym. To połączenie pozwala mi patrzeć na Twoje cele szerzej – nie tylko przez pryzmat ćwiczeń czy kaloryczności diety, ale przede wszystkim przez dobrze zaplanowaną strategię zdrowia i formy.

U mnie nie otrzymasz gotowego szablonu. Każdy plan żywieniowy i treningowy tworzę od podstaw, pod konkretną osobę – z uwzględnieniem stylu życia, stanu zdrowia, poziomu aktywności, wyników badań i możliwości fizycznych. Łączę najnowsze osiągnięcia dietetyki z praktycznym podejściem do treningu, dzięki czemu możesz nie tylko schudnąć, ale odzyskać energię, poprawić wyniki badań i czuć się po prostu dobrze w swoim ciele.

Nie jestem internetowym trenerem na skróty. To, co robię, opieram na wiedzy, praktyce i ciągłym rozwoju. Moim celem jest nie tylko poprawa Twojej sylwetki, ale również zmiana stylu życia na zdrowszy i bardziej świadomy – bez głodówek, bez mitów i magicznych suplementów. 

Jeśli szukasz wsparcia kogoś, kto naprawdę rozumie zależności między dietą, ciałem a psychiką – jestem tutaj, by Ci pomóc.