Skip to content

Skuteczne plany treningowe indywidualne żywienie w sporcie

woman, female, sport-5847447.jpg

Trening

  • redukcja tkanki tłuszczowej
  • budowa masy mięśniowej
  • zwiększenie siły
  • modelowanie sylwetki
  • poprawa kondycji oraz wytrzymałości
  • trening w warunkach domowych- dla niej i dla niego
woman, athlete, fitness-5655480.jpg

Dieta

  • utrata tkanki tłuszczowej
  • budowa tkanki mięśniowej
  • analiza i kontrola dotychczasowego sposobu odżywiania
  • poprawa samopoczucia
    poprawa wyników sportowych
gym, workout, fitness-8108019.jpg

Suplementacja

  • pomoc w wyborze najlepszych suplementów w okresie: 
  • budowy masy mięśniowej
  • odchudzania

  • rekonwalescencji po kontuzji-tylko rozsądna suplementacja 

Każdy plan treningowy jest opracowany specjalnie dla Ciebie

TRENING INNY NIŻ WSZYSTKIE

DostosowaNY DO CELU
%
SKUTECZNOŚCI
%
LEPSZE SAMOPOCZUCIE
%
uŁOŻONYCH PLANÓW TRENINGOWYCH
+

20 lat doświadczenia

 

Posiadam 15 letnie doświadczenie treningowe, dzieki czemu jestem w stanie dostosować plan treningowy wyłącznie do Ciebie. Do każdego podopiecznego podchodzę indywidualnie.
Decydując się na współpracę ze mną, otrzymujesz moją kompleksową pomoc i doświadczenie.

 

 

W internecie znajdziesz pełno ofert pseudospecjalistów, którzy na siłowni spędzili mniej czasu niż ja na samej rozgrzewce w ciągu miesiąca. Nie daj się oszukać pseudotrenerom z internetu oferującym diety i treningi. 

Jako trener osobisty, staram się każdego dnia poszerzać swoją wiedzę w dziedzinie treningów, zdrowego trybu życia, a także anatomii i fizjologii człowieka. Moim głównym celem jest zmiana myślenia, stylu i komfortu życia moich podopiecznych.
Jestem dietetykiem klinicznym i sportowym, absolwentem Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach. Tylko połączenie akademickiej wiedzy i doświadczenia trenerskiego prowadzi prosto do celu.


© 2020 Fitklinika.pl Michał Strużyk.
All Rights Reserved.

Polityka prywatności Designed using Magazine Hoot. Powered by WordPress.