Czytelnia

Zespół Policystycznych Jajników

Heterogeniczny z natury, PCOS jest definiowany przez kombinację oznak i objawów nadmiaru androgenów i dysfunkcji jajników przy braku innych specyficznych diagnoz. Etiologia tego zespołu pozostaje w dużej mierze nieznana, ale coraz więcej dowodów sugeruje, że PCOS może być złożonym zaburzeniem wielogenowym o silnych wpływach epigenetycznych i środowiskowych, w tym czynnikachRead More →

HOMA-IR : skuteczny wskaźnik insulinooporności

Czym jest insulina ? Insulina jest hormonem peptydowym, który wiąże receptory związane z błoną plazmatyczną w komórkach docelowych w celu zorganizowania zintegrowanej odpowiedzi anabolicznej na dostępność składników odżywczych.Chociaż wiele typów komórek somatycznych wykazuje ekspresję receptorów insuliny, rola insuliny w homeostazie glukozy charakteryzuje się bezpośrednim wpływem insuliny na mięśnie szkieletowe, wątrobęRead More →

Cukrzyca typu II

Cukrzyca typu 2 to przewlekła choroba metaboliczna, w której trzustka nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny, a dostępna insulina nie działa optymalnie, regulując poziom cukru we krwi. Ta nieprawidłowość powoduje wzrost poziomu glukozy we krwi. Trzustka wytwarza hormon insuliny, który pomaga organizmowi zużywać glukozę na energię. W przypadku cukrzycy typu 2Read More →

Miażdżyca

Miażdżyca oraz jej powikłania są główną przyczyną chorobowości i śmiertelności, a także rozwoju choroby wieńcowej. Zmiany miażdżycowe mogą mieć swój początek już w wieku dziecięcym, a u około 50 % młodych osób występują już typowe cechy miażdżycy tętnic wieńcowych.Do tej pory zidentyfikowano szereg czynników ryzyka, do których należy: palenie tytoniu,Read More →

Zielona herbata

Herbata jest jednym z najczęściej spożywanych napojów na świecie. Po wodzie zajmuje drugie miejsce wśród najczęściej spożywanych napojów. Produkuje się ją z liści, pączków a nawet łodyg roślin z rodzaju Camellia. Herbata występuje w trzech głównych rodzajach; herbata zielona, herbata oolong oraz herbata czarna. Poszczególne formy różnią się między sobąRead More →

Błonnik pokarmowy

Błonnik pokarmowy jest istotnym składnikiem zdrowej i zbilansowanej diety. Składa się z niestrawnych form węglowodanów, zwykle polisacharydów pochodzących z roślin. W ostatnich dziesięcioleciach zachodni styl żywienia zmienił się diametralnie w porównaniu z dietą naszych przodków hominidów. Nie bez znaczenia pozostało to również dla składu naszej mikrobioty jelitowej. “Zachodni” model żywieniaRead More →

Nadciśnienie tętnicze

Edytuj Kolumna    Układowe nadciśnienie tętnicze jest najważniejszym modyfikowalnym czynnikiem ryzyka zachorowalności i śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny na całym świecie i wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych (CVD). Skorzystaj z pomocy dietetyka klinicznego Lubliniec Michał Strużyk, aby skutecznie i naturalnie obniżyć nadciśnienie tętnicze. Dlaczego nadciśnienie tętnicze jest niebezpieczne ?Read More →

Niebezpieczna otyłość

Otyłość stała się globalną epidemią i jest jednym z największych problemów zdrowia publicznego na świecie. Otyłość stanowi poważne ryzyko wielu poważnych chorób, w tym cukrzycy, niealkoholowej choroby wątroby (NAFLD), chorób układu krążenia, nadciśnienia tętniczego i udaru mózgu oraz niektórych form raka.  Czym jest otyłość ? Otyłość jest przewlekłą, złożoną chorobąRead More →