Pomagamy odzyskać zdrowie
Poznaj nasz zespół
mgr Michał Strużyk
Z wykształcenia jestem magistrem dietetyki klinicznej o specjalizacji choroby sercowo-naczyniowe i dietozależne.
Doświadczenie kliniczne zdobywałem między innymi w Szpitalu Joannitas
w Pszczynie oraz Szpitalu Bielańskim w Warszawie.
Na bieżąco podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, uczestnicząc w najbardziej prestiżowych konferencjach naukowych i kursach doszkalających związanych z dietetyką kliniczną i sportową.
Każda z tych specjalizacji pozwala mi na wielokierunkową i profesjonalną opiekę nad każdym pacjentem.
Moje doświadczenie kliniczne to również wieloletnia praca z pacjentem na każdym etapie życia.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Dietetyki, oraz członkiem zespołu specjalistów w Centrum Psychoterapii i Opieki Okołoporodowej.
Dodatkowo przeprowadzam również szereg spotkań, szkoleń i warsztatów mających na celu poszerzanie wiedzy na temat zdrowego odżywiania, przekonując że dieta nie musi być nudna. Swoje diety komponuję na podstawie aktualnych zaleceń żywieniowych Instytutu Żywności i Żywienia oraz aktualnej wiedzy medyczno-żywieniowej, aby zapewnić największą skuteczność stosowanych terapii.
Ponadto jestem trenerem osobistym, a
w szczególności pasjonatem sportów siłowych. Moje wieloletnie doświadczenie treningowe sprawia, że doskonale rozumiem potrzeby osób aktywnych fizycznie, co bezpośrednio przekłada się na efekty u moich podopiecznych. Idealne połączenie to celowa dieta i prawidłowo dobrany plan treningowy. Pomogę dobrać zestaw ćwiczeń o odpowiedniej intensywności oraz sprawdzę poprawność ich wykonywania. Dzięki kompleksowemu działaniu pomogę Ci zbudować atrakcyjną sylwetkę.
mgr Paulina Barwińska
Z wykształcenia jestem magistrem psychologii. Aby profesjonalnie i etycznie zajmować się psychoterapią, ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychoanalitycznej w Warszawie, gdzie zdobyłam Certyfikat Psychoterapeuty Psychoanalitycznego
(nr 260)
Jestem także absolwentką kilku kierunków studiów podyplomowych, tj. Podyplomowego Studium Pomocy Psychologicznej w Dziedzinie Seksuologii(UAM), Szkoły Terapii Seksualnej pod kierunkiem prof. Zbigniewa Lew-Starowicza, a także Szkoły Trenerów “Stabi” oraz Zarządzania Zasobami Pracy (SGH). Każda z tych specjalizacji pomaga mi w wielokierunkowym i niestandardowym patrzeniu na moich Pacjentów, nie mniej jednak, spojrzenie psychoanalityczne to podstawa i treść mojego wglądu w sytuacje każdej zgłaszającej się do mnie osoby.
Jestem Członkiem Zwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej, a także Polskiego Towarzystwa Analizy Więzi Prenatalnej.
Szczegółowy wywiad
Online lub stacjonarnie - szczegółowy wywiad lekarsko- żywieniowy, analiza dostępnych wyników badań.
Badania antropometryczne
Analiza składu ciała metodą BIA, dodatkowe badania antropometryczne
Omówienie wyników
Analiza uzyskanych wyników badań. Pacjent otrzymuje ode mnie pełny obraz swojego stanu odżywienia.
Proponowana strategia
Proponuje Ci możliwe opcje i wspólnie uzgadniamy najlepsze rozwiązanie. Każdy jest inny, każdy wymaga innego rodzaju opieki.
Odchudzanie
Budowanie sylwetki
Edukacja żywieniowa
Dietetyka kliniczna
Artykuły
Aparatura diagnostyczna
Wiedza na temat składu ciała jest ważna w rozumieniu zdrowej utraty masy ciała. Przez złą dietę można doprowadzić do utraty wody i beztłuszczowej masy ciała, co negatywnie wpływa na Twój wygląd, a co gorsza na zdrowie i samopoczucie.
W diagnozie pacjentów korzystam ze sprawdzonych i zweryfikowanych metod. Analizator ciała InBody 170 wykorzystuje bezpieczną metodę bioimpedancji elektrycznej oraz posiada certyfikaty medyczne EN60601-1 oraz EN60601-1-2. Metodą tą nie badam kobiet w ciąży ani osób z rozrusznikami sera.
Dokonuję szczegółowej analizy:
Certyfikaty i szkolenia
Partnerzy
